Traverser une période difficile peut nous fragiliser et nous rendre vulnérable.
En effet, au cours de notre existence, nous sommes tous confrontés à des épreuves (maladie, changement, épuisement professionnel, deuil, agressions sexuelles, …) qui nous affectent parfois durement.
Ou bien encore, un mal-être diffus inexplicable, alimenté par des difficultés d’ordre personnel, professionnel ou familial, jalonne notre vie en filigrane sans que cela s’apparente à une situation traumatique.
Vous ressentez le besoin d’en parler et vous aimeriez être soutenu(e) pour traverser les émotions suscitées par ce moment éprouvant. Vous voulez comprendre ce qui se joue dans la relation de soi à soi et de soi à l’autre, par un travail de conscience approfondi.
Quelles que soient ces circonstances, en tant que thérapeute psycho émotionnelle, je peux vous aider et vous proposer mon accompagnement adapté à vos besoins au sein de mon cabinet à Lyon 4, à Rillieux-la-Pape ou en visioconférence. Je m’appuie sur des approches psychologiques validées ou psycho corporelles douces et efficaces.
Cet accompagnement ne se substitue aucunement à une démarche médicale ou psychiatrique, il est complémentaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.
Emotional Freedom Techniques
Hypnoses
Ericksonienne & Humaniste
FLEURS DE BACH
Mon accompagnement individuel d'une heure a lieu en visio ou en cabinet.
Notre première rencontre nous permettra de faire connaissance et de définir ensemble un "espace" qui sera un temps spécifique pour vous, dans l'écoute bienveillante, où vous pourrez exposer vos difficultés et exprimer vos ressentis. Grâce à des approches thérapeutiques reconnues, je vous guide à révéler votre plein potentiel pour un mieux-être. Nous avancerons à votre rythme, dans le cadre de thérapies brèves et adaptées selon votre demande.
Thérapeute psycho-émotionnelle, je suis spécialisée dans l’accompagnement individuel et l’animation d’ateliers sur la régulation des émotions. Mon approche est fondée sur une écoute profonde et intuitive, au-delà des mots, pour comprendre les enjeux émotionnels cachés derrière chaque interaction.
En tant que coordinatrice d’ateliers thérapeutiques d’escrime destinés aux victimes de violences sexuelles, j’aide des hommes et des femmes à se reconstruire.
Mon parcours professionnel a débuté dans la vente complexe, où j’ai rapidement su mettre en avant ma capacité d’écoute. Cette compétence est aujourd’hui au cœur de mon travail thérapeutique. Au fil du temps, ma vie personnelle m’a conduite à explorer le développement personnel, et à acquérir des outils et des compétences pluridisciplinaires que j’intègre à ma pratique.
Mon accompagnement repose sur une approche multidisciplinaire adaptée aux problématiques simples ou complexes. Depuis 2000, j’ai développé une expertise dans la relation d’aide, en intégrant des méthodes telles que : Les Fleurs de Bach, la psychologie énergétique dont l’EFT, l’AIT et le Matrix Reimprinting, l’hypnose, la psycho-généalogie, la psychologie positive.
Mon objectif est de vous aider à libérer vos blocages émotionnels pour retrouver une harmonie intérieure et avancer vers un mieux-être durable.
Je vous accompagne dans cette démarche grâce à mes approches diversifiées, qu’il s’agisse de blocages conscients ou inconscients, issus de votre propre histoire ou hérités des générations précédentes.
Ma pratique se fait sous supervision régulière dans plusieurs disciplines, garantissant un accompagnement de qualité et en constante évolution.
